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入睡指南

近年来，我国青少年“小眼镜”“小胖墩”等体质健康问题较为严峻。对此，相关部门通过开展“奔跑吧·少年”系列活动、青少年体质健康干预等工作入睡指南，引导广大青少年积极参与体育锻炼，提升身体素质、锤炼意志品质，并通过开展“体教融合”青少年体质健康干预试点工作和线上“云科普”等，在降低超重肥胖率、改善身体姿态异常和近视防控等方面发挥积极作用。

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